動画特集今日は何の日?季節や地域のトピックスを集めた動画特集!

健康 生き活きテレビ 11月「メタボ診断」

2014年11月11日

今日は11日、イキイキ健康の日。金城医学博士の健康情報。

もう11月。すぐに忘年会シーズンです。くれぐれも食べすぎ飲みすぎにはご用心。今月は「メタボ」の診断基準について勉強しましょう。

 「私はメタボ?」診断基準をもう一度勉強して、自分はもちろん、周りの方はどうなのか、チェックすることから開始してください。でもどこまで減らせばいいのか?確かめてから取り組みましょう。

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